"Winterfit" für TV, FR, MR sowie für alle

Vom 28. November 2024 bis 30. Januar 2025 findet wiederum das beliebte WINTERFIT statt.

Nach den grossen Erfolgen in den letzten Jahren hat sich der durchführende Verein, die Männerriege Dulliken, entschlossen, dieses Fitness für alle auch im kommenden Winter anzubieten. WINTERFIT ist das Fitnessprogramm des STV Schweizerischer Turnverbandes. Der Slogan für die 9. Saison lautet:

Fit durch die kalte Jahreszeit

• WINTERFIT ist ein komplettes wöchentliches Ganzkörpertraining und ein Beitrag zur Gesundheitsförderung und Verletzungsprävention.

• WINTERFIT ist auch geeignet für die Vorbereitung der Skisaison 2024/25.

• WINTERFIT beinhaltet eine ca. 90-minütige Trainingslektion mit einem strukturierten und stetig intensiver werdenden Aufbau mit sowohl klassischen wie auch modernen Trainingsübungen.
  
  

Bei diesem abwechslungsreichen Programm können Frauen sowie Männer aus Dulliken und Umgebung mitmachen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich und jeder Abend ist ein in sich abgeschlossenes Programm, d.h. es können auch nur einzelne Abende besucht werden.